Laureline
Professeure de Vinyasa yoga
J’ai découvert le yoga il y a quelques années en cherchant un outil pour calmer mon anxiété.
Très vite, j’en ai ressenti les bienfaits physiques et mentaux (tonicité, souplesse, calme, ouverture d’esprit…).
A tel point que ma curiosité m’a poussé à expérimenter différents types de yoga (hatha, Iyengar, yin…). Jusqu’au jour où je suis tombée amoureuse du vinyasa yoga.
J’aime son côté dynamique et créatif qui permet de renouveler sa pratique constamment.
Puis un jour, j’ai souhaité l’enseigner à mon tour car la transmission et le partage font partie de ma nature. Quand j’enseigne le yoga, je me sens alignée avec moi-même, tout simplement.
Ma valeur primordiale : Être à l’écoute de soi et de son intuition
La phase de la lune : La pleine lune