Anne

Après 15 ans d’enseignement, j’ai choisi de me former à plusieurs disciplines ( naturopathie, réflexologie, coaching psycho-émotionnel, alimentation thérapeutique, enseignement du yoga ) pour être en capacité d’offrir une dimension holistique lors de mes accompagnements.

Je vous propose de découvrir une alimentation qui optimise votre bien-être physique et émotionnel, en rendez-vous individuel ou lors d’ateliers.

La nutrition fonctionnelle ne limite pas les aliments à une simple source d’énergie, mais leur attribue des effets bénéfiques et spécifiques sur l’organisme. Elle s’adapte aux goûts et aux besoins de chacune  et peut agir positivement sur :

• votre vitalité
• votre humeur, votre sommeil, vos émotions
• la prévention des maladies chroniques
• la gestion du poids…

Durant ces entretiens, nous pouvons également aborder la gestion du stress  et l’activité physique.

Passionnée par la cosmétique au naturel, je vous fais découvrir un autre façon de prendre soin de votre visage lors d’un rendez-vous en trois étapes :

• détox avec la réflexologie faciale
• musculation du visage le visage, amélioration de  la circulation, élimination des toxines, par l’apprentissage de  techniques d’auto-massage.
• conseils pour organiser une routine naturo : nettoyage, maquillage, soins…