Amélie
Professeure de Vinyasa yoga, praticienne en massage bien-être & en sonothérapie
Depuis toujours, je suis particulièrement sensible aux émotions, aux énergies et à ce qui se joue parfois au-delà des mots. Cette sensibilité guide aujourd’hui ma manière de prendre soin et d’accompagner les autres.
Formée au massage bien-être à l’École Internationale du Spa, j’ai enrichi ma pratique au sein de spas haut de gamme, au cœur des Alpes ainsi que dans le Cap Corse. Ces expériences m’ont appris à écouter le corps avec attention et à adapter chaque soin aux besoins de la personne.
Mes massages sont personnalisés et s’inspirent de différentes techniques comme le massage deep tissue, le massage californien et le drainage lymphatique. Selon vos besoins et vos envies, l’expérience peut également être complétée par un massage du visage.
Le yoga a lui aussi profondément transformé mon chemin. Après une formation de 200 heures en Vinyasa Yoga au Portugal, il est devenu pour moi bien plus qu’une pratique physique : un espace pour ralentir, respirer et revenir à soi.
Aujourd’hui, je réunis le mouvement, le toucher et les vibrations afin de proposer des expériences profondément enveloppantes. Je poursuis également mon chemin en sonothérapie, notamment à travers les diapasons, les bols tibétains et, plus largement, les bains sonores. Je suis convaincue que les sons et les vibrations peuvent ouvrir un espace de calme, d’écoute et de reconnexion intérieure.
À travers chacun de mes accompagnements, je vous invite à relâcher, à ressentir et à retrouver votre propre rythme.
La valeur de prédilection : la bienveillance
La phase de la Lune : Svadhyaya, la connaissance de soi