Yoga maman & bébé

L’animatrice

C’est Céline qui vous accompagnera lors de la pratique yoga maman & bébé. Elle a plusieurs casquettes : accompagnatrice des femmes en Naturopathie, Professeure de yoga ainsi que fondatrice & gérante de Moonahé.

Dans le domaine de bien-être depuis plusieurs années, elle a à coeur de proposer des moments suspendus pour couper avec le quotidien et partager entre femmes.

L’atelier Yoga maman & bébé

Une séance tout en douceur pour bouger son corps, s’étirer, respirer et également pour se reconnecter à soi en passant du temps avec son bébé.

C’est un moment convivial, où bébé donne le rythme. L’âge des bébés est entre 0 et 6 mois environ, adapté à leur motricité.

Les exercices se passent au sol, en contact et en lien avec votre bébé. Idéalement après une première séance de rééducation pelvienne mais pas obligatoire. Les jeunes mamans peuvent venir dès qu’elles le souhaitent car on y va en douceur, sans engager.

Sentez-vous libre d’allaiter, de donner le biberon, de porter votre bébé ou autre, selon ses besoins. Une table à langer est accessible dans la salle de bain

Le nombre de place pour cet atelier est limité à 6 tapis afin d’avoir assez d’espace pour chacune. Pensez à réserver rapidement votre duo.

Les informations

Dates : Jeudi 24 Septembre 2026
Durée : 45 minutes – de 10h00 à 10h45
Tarif : 10€ par personne
Lieu : Moonahé – 15 rue Jules Siegfried, 76600 Le Havre (entresol, équivalent du 1er étage)
Réservation auprès de Céline au 06 77 41 44 77