Événements

Sophro détente – 27/11

Sophro détente

 

L’animatrice : qui est-elle ?

C’est Emmanuelle qui vous guidera pour ce tout nouvel atelier de Sophro détente au sein de Moonahé.

Elle est Sophrologue, femme, maman de deux jeunes enfants, compagne et amie. C’est une femme multi-passionnée, profondément connectée à la nature et curieuse de tout ce qui l’entoure, elle aime créer des rencontres authentiques et bienveillantes.

Emmanuelle est sensible, intuitive et pleine de vie, elle croit en l’humanité présente en chacun de nous, et en son droit d’être pleinement soi – sans jugement, sans pression.

Elle a créé Ombre Lumineuse afin de vous aider à vous reconnecter à vous-même, à accueillir les parts d’ombres et de lumières, pour oser briller pleinement.

L’atelier Sophro détente

Emmanuelle vous propose un atelier de Sophrologie d’une heure afin de prendre le temps de se détendre, dans le tumulte de la rentrée. Un moment où elle vous guidera grâce à ses outils de Sophrologie, à la rencontre de soi-même.
Au programme de cet atelier :
  • de la Sophrologie,
  • du chant intuitif,
  • des instruments vibratoires.

Une deuxième édition de cet atelier pour vous accompagner à accueillir l’hiver.

Le nombre de places est limité à 6 personnes.

 

Les informations

 

Dates : Jeudi 27 Novembre 2025
Horaires : de 18h30 à 19h30
Tarif : 17€ par personne
Lieu : Moonahé – 15 rue Jules Siegfried, 76600 Le Havre (entresol, équivalent du 1er étage)
Réservation auprès d’Emmanuelle au 06 14 99 79 22