Yoga enfant

Qui suis-je ?

Je m’appelle Delphine, je suis professeure de yoga et praticienne Reiki. Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’enseigner le yoga enfant, le Hatha yoga, le yoga prénatal et le yoga postnatal, en collectif et en individuel.

Heureuse maman depuis 2018, l’envie m’est vite venue de me former à la joie du yoga avec les bébés et avec les enfants. Pour accompagner ma fille dans son éveil corporel et l’accueille de ses émotions, et en faire profiter à d’autres petits yogis !

 

 

 Qu’est ce que le yoga enfant ?

Delphine a pour but lors de ces séances d’éveiller les sens de votre enfant. Par le jeu et la découverte des postures, il prendra conscience de son corps et de sa respiration. En plus de d’apprendre à gérer ses émotions à travers des exercices de partage, le yoga enfant permet de travailler la confiance en soi et d’améliorer la concentration.

Un accompagnateur peut rester et participer, si l’enfant en ressent le besoin.
Le thème change à chaque séance. Le cours est en petit groupe entre 6 et 10 enfants, et en cours parent-enfant entre 4 et 6 duo.

 

 Informations :

• Date : Dimanche 15 Octobre
• Horaires :
  • de 10h00 à 10h50 pour les enfants de 4 à 7 ans sans adulte,
  • de 11h00 à 11h50 pour les enfants de 8 à 11 ans sans adulte.

• Tarifs :
  • Cours en solo : 12€
  • Cours en duo : 22€

• Lieu : Moonahé – 15 rue Jules Siegfried, 76600 Le Havre (entresol, équivalent du 1er étage)

• Réservation auprès de Delphine par téléphone : 06 76 04 85 43